사랑의 삼각형 테스트
사랑의 형태엔 정답이 없습니다.
다만, 당신의 사랑 방식이 어떤 결로 흐르는지 알게 되면 사랑을 더 성숙하게 바라볼 수 있습니다.
이 테스트는 로버트 스턴버그(Robert Sternberg)의 「사랑의 삼각형 이론(Triangular Theory of Love, 1986)」을 바탕으로 제작되었습니다.
이 이론은 사랑을 구성하는 세 가지 핵심 요소 — 친밀감(Intimacy), 열정(Passion), 헌신(Commitment) — 의 조합으로 8가지 사랑의 형태를 설명합니다.
테스트 문항은 실제 연애심리 연구에서 사용된 문항 구성을 참고하였으며, 각 문항은 세 요소(친밀감·열정·헌신)에 대한 성향 점수를 측정하도록 설계되었습니다.
응답자의 점수를 기반으로 가장 강한 두 요소의 조합을 계산하여, 당신의 사랑유형을 결정합니다.
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사랑의 삼각형 결과 유형
① 비사랑형 (Nonlove)
지금은 사랑보다 자기 회복과 거리두기가 필요한 시기일 수 있습니다.
감정적으로 몰입하기보다 나를 돌보는 데 집중하는 편이에요.
사랑이 결핍된 것이 아니라, 에너지가 내면을 향하고 있는 상태입니다.
누군가를 만나기 전, 나 스스로를 충분히 이해하는 시간이 오히려 필요합니다.
‘사랑하지 않음’이 아니라 ‘아직 사랑을 준비 중인 마음’으로 볼 수 있어요.
② 호감형 (Liking)
당신에게 사랑은 깊은 대화와 이해에서 시작됩니다.
서로의 생각과 감정을 나누며 유대감을 느낄 때 가장 안정감을 얻어요.
낭만적 설렘보다, 마음이 편안한 관계에 끌리는 편입니다.
친구 같고 따뜻한 사랑이 당신에게는 이상적일 수 있어요.
*단, 관계가 발전하려면 감정 표현의 온도를 조금 높여도 좋아요.
③ 상사형 (Infatuation)
사랑은 당신에게 강렬한 끌림과 설렘으로 다가옵니다.
첫인상이나 감정의 불꽃에 쉽게 반응하고, 몰입도 강한 편이에요.
하지만 감정이 식으면 관계가 빠르게 흔들릴 수도 있습니다.
감정의 진폭이 크기 때문에, 균형 잡힌 이해가 필요합니다.
‘순간의 불꽃’을 ‘持續 가능한 불빛’으로 바꾸는 연습이 도움이 됩니다.
④ 공허형 (Empty Love)
당신은 사랑을 책임감과 헌신으로 바라보는 사람입니다.
감정의 표현은 적지만, 한 번 마음을 정하면 쉽게 흔들리지 않아요.
의무감이 관계를 이끌어가기도 하지만, 때로는 감정의 유연함이 부족할 수 있습니다.
‘해야 한다’보다 ‘함께 있고 싶다’는 감정을 조금 더 허용해보세요.
사랑도 이성뿐 아니라 감정의 교류가 있어야 숨을 쉽니다.
⑤ 낭만형 (Romantic Love)
당신은 사랑에서 진심과 열정을 동시에 추구합니다.
감정이 깊고 표현적이며, 상대와의 교감에 몰입하는 편이에요.
서로를 향한 설렘이 크지만, 때로는 미래에 대한 계획이 부족할 수 있습니다.
‘지금의 감정’을 넘어 ‘지속 가능한 관계’로 확장하는 연습이 필요합니다.
사랑을 감정과 헌신의 두 날개로 키워나가세요.
⑥ 우정형 (Companionate Love)
당신의 사랑은 신뢰와 따뜻한 동행에 기반합니다.
열정보다는 안정과 평화를 중시하며, 함께 성장하는 관계를 선호합니다.
서로의 인생을 존중하고, 편안히 기대는 사랑을 추구하죠.
다만 익숙함이 길어질수록 감정 표현이 줄어드는 경향이 있습니다.
작은 설렘과 새로움을 주기적으로 불어넣는다면 이상적 관계로 이어질 거예요.
⑦ 맹목형 (Fatuous Love)
당신은 사랑에 빠르고 강하게 몰입하는 사람입니다.
감정과 결심이 동시에 타오르며, 상대에게 헌신하는 경향이 큽니다.
하지만 친밀감이 충분히 쌓이기 전에 관계를 확정짓는 위험도 있습니다.
사랑을 지키려는 의지는 훌륭하지만, 이해와 공감이 동반되어야 합니다.
‘함께 가는 속도’를 조절할 때, 사랑은 훨씬 단단해집니다.
⑧ 완전형 (Consummate Love)
감정, 열정, 헌신이 균형을 이룬 이상적인 사랑형입니다.
당신은 사랑을 현실적이면서도 따뜻하게 바라보는 성숙한 사람입니다.
상대와 깊이 연결되면서도 자율성을 유지하려는 태도가 돋보입니다.
이 관계는 노력 없이는 지속되지 않지만, 당신은 그 노력을 기꺼이 합니다.
사랑의 세 축이 조화를 이루는 드문 유형으로, 매우 건강한 사랑방식이에요.
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테스트 문제는 총 15문제로 구성되어 있습니다.
전부 푸시면 결과가 나옵니다.
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읽어주셔서 감사합니다.
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